别老是想吵赢,不会颁奖会发离婚证给你:泰勒

别老是想吵赢,不会颁奖会发离婚证给你:泰勒

时间:2020-03-29 15:23 作者:admin 点击:
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一字一句都超霸气的泰勒丝语录快笔记起来!

IG@TAYLORSWIFT

美国流行天后泰勒丝(Taylor Swift)已经出道12年,14岁就全力投身音乐事业,专辑销量破千万、10项葛莱美奖、6项金氏世界纪录、《富比世》音乐界最高收入女性…泰勒斯以惊人的成绩一路爆红,面对的批评跟风雨当然也不少。而刚满30岁的她,又多了一份女性的成熟和坚定。

在2016年间,因为肯伊威斯特(Kanye West)在〈Famous〉歌词中以「I made that bitch famous」提及泰勒丝的争议,让她受到了多年的谩骂,直到本周经由骇客曝光完整录音档,这才让泰勒丝多年的冤屈被洗刷,对照当时她在30岁之前写下的30个正能量语录,可以知道她在面对这些攻击与压力时,她给自己的话是怎么样帮助了自己更坚强地走过来。

「这很奇怪,因为一部分的我觉得自己还是18岁,另一部分的又觉得自己已经283岁了。我曾听过有人说,三十岁是最有趣的。到时候我知道了,肯定会告诉你我的发现。但在那之前,我想分享一些我在30岁之前学到的经验。」想知道天后的人生哲理和趣事,往下滑一起来看看她给我们的30句正能量语录▼

1、封锁那些闲杂人等。

社交媒体可以是很棒的,但也可能会让你的大脑充斥着“你失败、或者谁现在在一个比妳更酷的地方”。为了减少这种奇怪的不安感,我所做的就是把回应功能关闭。对,我把回覆关了。如此一来,我可以跟我的朋友和粉丝更新我的生活,同时也训练我的脑袋,不需要有别人来认证我,告诉我该看起来怎么样。

我也封锁了那些当我在早上九点喝咖啡时,那些觉得自己有必要叫我去死的人。我认为 少一点这种网路上的赞美来安抚自己,对自尊会健康一点。 尤其是当你每看三条留言,就会不知不觉看到有人告诉你:你看起来像一只被卡车撞到的黄鼠狼,还被喝醉的动物标本师缝在一起。我还真的有看过这样的留言。

2、对每个人都好,可能会让你遇上麻烦。

当一个有礼貌的年轻淑女可能是天生的,但如果有人利用你的这种特质,可能会导致你生命中最糟糕的一些遗憾。要有骨气,相信直觉。如果有人踩到你,就像蛇一样咬他。

3、20岁的时候,不断尝试又失败反而是很棒的。

这对我来说可能不太正常,因为我所有的尝试跟失败完全就不成比例,而且还变成报纸大家最爱看的那种。

但 当你20几岁,从搞砸中记取教训,这样特别好! 因为我们我们一直都在寻寻觅觅, 但这不是可以发讯息给前任的借口 ,这不是我的意思。反正就做吧!无伦如何,也许你能从中学习。然后你可能会忘记你学到了什么,然后又重复一遍……但是没关系,就做,因为你正在寻觅。

4、我学会不再去讨厌身上的赘肉。

我努力告诉我的大脑:这额外的一点体重代表着曲线和更多的能量。我觉得很多人在挑战减肥的底线,但是太超过的话可能会很危险。这没有快速的方案,我每天都在训练自己和接受自己的身体。

5、要停止生活中的Drama很简单,封锁那些戏精的电话!

你生命中就只有这么多的空间和能量,那么挑剔一点!如果你生命中的某个人正在伤害你、榨干你、或以一种无法解决的方式让你感觉痛苦,那封锁他们的号码其实并不残忍。很简单的手机设定,如果你选择使用它,就能消除生活上的那些Drama、那些戏精。

6、别认为老化的生理现象对我们来说是最糟糕的事。

一直有讯息传达告诉女性:我们不能变老,这根本是一个不可能达到的标准。我一直都喜欢Jameela Jamil在谈论这话题时很直白的态度,阅读她的文字,就像在这些海量的讯息中听到理性的声音。那些讯息一直在说女人应该要挑战地心引力、时间和一切自然,只为了去达到永保青春这种诡异的目标,然而男生却根本不需要。

7、别被内心的恐惧所控制。

在曼彻斯特体育场爆炸案和拉斯维加斯枪击之后,我非常害怕去巡演。因为我不知道我们要如何在七个月内,让300万个粉丝保持安全。我们付出了很大的经费和精力去策划。我对暴力的恐惧一直持续到我的个人生活中。我什至随身带着美军用来处理枪伤或刺伤的绷带。

那些网站和小报自己发布了我家地址。跟踪狂试着要潜入你家,而你也有预感有坏事要发生。但我每天都会提醒自己,世界上所有的好、我所见过的爱,以及我对人性的相信。我们必须勇敢的生活才能感受到生命,这也意味着不要被我们最大的恐惧所控制。

8、别让外界的意见影响自己对生活选择的价值。

有很长一段时间,陌生人的意见影响了我对人际关系的看法。那些网路上的共同声音,觉得哪些东西对我来说才是对的,或者他们认为的「couple goals目标」。那些东西都不真实。对于像我这样寻求认可的人,学习拥有真正想要的自我价值,是很重要的一课。

9、学会自己调鸡尾酒。

我学会自己调制一些简单的鸡尾酒,像是Pimm's Cup、Aperol spritzes、古典鸡尾酒和Mojitos莫希托,因为2016年嘛。

10、学三道派上用场的菜。

我很常下厨,但我发现了三个食谱,而我知道我这一生都会在派对上做这些菜:Ina Garten的肉丸义大利面(用一些面包屑和碎牛肉)、Nigella Lawson的蒙兀儿鸡肉和Jamie Oliver的鸡肉法士达佐混酱(Molé)。有一台大蒜捣碎器就完全了改变游戏规则。我还学会了如何在脑袋里立即转换摄氏温度到华氏。

11、我最近发现了无痕胶带。

如果我一直挂着东西,我的墙上肯定会有一些洞。这不是广告,我真的很喜欢3M的无痕胶带。

12、当你伤害了一个很重要的人,道歉不会有任何损失。

这很简单,只要道歉然后继续前进,哪怕你不是故意的。尽量不要说「我很抱歉,但…」,不要为自己找借 口。学习如何真诚的道歉 ,就可以避免破坏友谊中的信任。

13、在性骚扰的情况下,我相信受害者。

前进是一件很痛苦的事。我知道。因为我的性侵审判是一个令人沮丧、可怕的经验。我相信受害者,因为我了解那种举起手来说:这发生在我身上。的那种耻辱感。没有人愿意发生这样的事,但我们必须说出来,因为如果我们不这样做,它很可能会发生在别人身上。

14、当你从未处理过的悲剧发生在别人身上,不知道该说些什么是没关系的,陪伴就是最大的帮助。

有时候只要表达你很遗憾就够了。就算没有任何有用的建议也没关系,毕竟你没有所有事情的答案。但如果从他们人生最黑暗的时刻消失就非常不好。当别人在低潮时,最需要的就是你的支持。就算你没有办法真的帮助这种情况,他们也会很高兴知道你愿意这样做。

15、维他命让我整个人感觉好极了!

我服用茶胺酸(L-theanine),这是一种天然的补充品,可以帮助缓解压力和焦虑。我还会服用镁来保持肌肉的健康和活力。

16、一个人的价值,不是你刚认识他15分钟时有多迷人而已!

并不是所有闪闪发光的东西都是黄金,而第一印象也并非就是一切!当一个人可以很立即的吸引人、获得大家的关注,当然是很令人印象深刻,但现在我知道,一个人的价值,不是你刚认识他15分钟时他有多迷人,而是这个人的层次。

他们是否诚实?自我意识?会不会在你意想不到的时候做狡猾的事?当你需要他们时,他们会出现吗?看过你破碎的样子,他们依然爱你吗?他们会把你的猫当做人一样的交谈吗?这是第一印象永远无法传达的东西。

17、我年轻的时候会用麦克笔画眼线。

KEVIN MAZUR GETTY IMAGES

在我青少年和20出头的时候,我不卸妆就睡觉了。而且我会用Sharpie麦克笔画眼线(千万不要这样做!)但我觉得我要开始对我的皮肤好一点,我现在每天晚上都会做好保湿,然后在洗澡后擦乳液,不只在冬天,而是一年四季。因为,为何我不能一年四季都拥有柔软触感的肌肤?

18、正视童年的伤疤,并努力修复!

举例来说,从小就不受欢迎让我很没有安全感。即使作为一个成年人,我还是会想到因为独自坐在餐桌、躲在浴室,或是试着结交新朋友而被嘲笑;20多岁时,我发现自己被那些想跟我当朋友的女孩们包围。所以我在屋顶尖叫、po照片、庆祝这些姐妹情谊,却没有发现我在这样做的同时,其他人可能也会像我那时候一样感到孤单。在那些长期存在的问题具体化之前,解决它们是很重要的。

19、别在感情玩欲擒故纵,这是现实生活,不是在下西洋棋

在一段感情或友谊当中,如果你不告诉对方你的感受,以及如何解决这个问题,那你就是在给自己找麻烦。如果有人真的爱你,他们会希望你用语言来表达你的感受。这是现实生活,不是在下西洋棋。

20、懂得区别终身朋友和普通朋友

一群20几岁的年轻人聚在一起,会让你有一种像家的感觉。也许他们会在你的余生中陪你度过,或者,他们只是一个重要阶段的同志,但不是永远。这很悲伤没错,但有时后当你在成长,这些关系也是。沿途上这些友情可能会离开,但回忆会永远留下。

21、时尚就是一场有趣的实验。

如果你不回头看看那些让你难堪的旧照片,那你就错了。看吧,Bleachella。(Bleach跟Coachella的结合,泰勒斯当时在Coachella音乐祭时把头发漂至白金。)

22、别老是想吵赢,他不会颁奖给妳,会发离婚证书给你。

你不想伤害你爱的人,其实他们也不想伤害你。如果你可以把紧绷的争论化为 沟通,那就可以避免吵架吵输的丢脸还有吵赢的自我膨胀。 必须学着找方法来沟通、化解这些让你失控、忘记两人之间美好的愤怒。他们不会因为谁在一段感情中吵的赢、吵的多而颁奖给你,他们会发离婚证书给你。

23、拥有一群陪我一同渡过艰困时期的朋友和粉丝。

他们在我最糟的时候守在那里,现在依然在。这些粉丝关心我、我的幸福、我的音乐,是这些帮助我度过难关。在《Reputation》巡回演唱会时,最感性的部分就是我看着那些曾经帮助我重新振作的面孔,我永远不会忘记。

24、必须学习如何处理家人的重大疾病。

我的父母都患有癌症,我母亲现在又再跟病魔斗争中。我妈妈的癌症是一个真正的问题。我曾经对日常的高低起伏很焦虑。现在我把所有的担心、压力和祈祷都放在真正的问题身上。

25、艺术不是出自悲伤,同时寻找快乐和灵感是一件很酷的事。

有人问过我,如果你开心的话,你会写什么样的歌?有一种普遍的误解,认为艺术家 为了要制作出好的艺术作品要活得很悲惨,他们认为艺术和苦难是相辅相成的。我很感激我知道这不是真的,同时寻找快乐和灵感是一件很酷的事。

26、我会下载倒数app,为感到兴奋的事情倒数。

当我在经历这些黑暗和低潮期时,我总是能在倒数app获得一些释放。它是免费的,我会在上面加上我所期待的东西,即时不是什么很大的假期或事情,但有所期待也是好事。有时候我们会不堪重负,但抱 持着生活永远会更好的这观点是很好的 。

27、卸除别人的霸凌很简单,只需一笑置之。

根据我的经验,几年前,有人开始在网路上发起黑特我的活动,他们说我是蛇。这么多人参与这个活动,让我觉得从来没有那么低潮过。但每次我的巨型眼镜蛇Karyn出现在60,000名尖叫的粉丝面前时,我都很难不笑出来。这就像我用笑在回应那些可恶的评论一样。如果从那些欺负我们的人那里得到道歉当然很好,但也许我所能得到的,是知道我能够从中幸存并且茁壮的那种满足感。

28、利用我的影响力去发声,化为行动去帮助弱势族群。

我花了很多时间,去教育自己那些政治制度还有影响我们日常生活的签署法案。我意识到很多问题让最脆弱的公民置身危险之中,感觉我得去说出来,并试图帮助改变。当一个人接近30岁时,才有足够的见识,能跟这1.14亿的粉丝去谈论它。

透过暗示讯息来挑起种族主义和恐惧,并不是我想从我们的领导者身上看见的。而我也意识到我的责任,是利用我的影响力去抵制这种恶心的言论。我会做出更多行动来帮忙。明年我们将迎来一场激战。

29、发质还真的会改变。

从出生以来,我的头发就是最卷的那种,但现在它是直的,这是我在国中时一直梦寐以求的直发,但当我开始爱上我的卷发时,它们竟然离开了我,请为我的卷发祈祷,希望它们安全回归。

30、以前我会严厉的惩罚自己,现在我选择原谅自己。

我妈妈总是告诉我,当我还是个孩子的时候,我妈从来没有因为行为不端而惩罚我,因为我会更严厉的惩罚自己。作为一个五岁的孩子,我会把自己锁在房里,我无法原谅自己。我意识到,一直到现在我还是会做一样的事,当我觉得自己犯了一个错误时,我会自我放逐或是沉默、孤立自己。但现在我知道我需要能够原谅自己,原谅自己做出错误的选择、相信错的人,或者在大家面前一败涂地。就放手让它去吧。